De vegades per a la gent arriba la por a les actuacions, fins i tot per davant de la por a la mort. Cal desfer-se’n el més ràpidament possible. Al cap i a la fi, parlar en públic proporciona molts avantatges a la persona. Amb la seva ajuda, podeu fer arribar la vostra idea a un gran nombre de persones i fins i tot conduir la gent que hi ha al darrere. I això, per descomptat, és molt agradable i rendible.
Necessitareu
Discurs escrit en paper.
Manual d’instruccions
1
Prepareu el discurs amb cura i amb responsabilitat. Escriviu-lo al paper per no perdre el més important. És millor preparar el text amb antelació per tal de poder llegir-lo i ajustar-lo. El discurs ha de ser simple, comprensible i interessant. Proveu d’utilitzar epítets i cites vibrants per interessar la gent.
2
Ara comença la lluita contra la teva por. Primer de tot, adoneu-vos que, encara que la performance falla, no us passarà res dolent. No et mataran, no ploraran, no et dispararan, no tiraran ous. Per tant, no hi ha res a témer.
3
Recordeu que les persones solen equivocar-se. I fins i tot si dius alguna cosa malament, el públic serà fidel a això. Per evitar aquesta vergonya menor, memoritzeu la parla.
4
Penseu en quants beneficis us donarà aquesta actuació. Estableix un objectiu específic. Per exemple, parlaràs per guanyar les eleccions. O el discurs us ajudarà a fer realitat la vostra idea. Si no s’han trobat objectius globals, penseu que aquesta afirmació ajudarà a superar la vostra por.
5
No penseu que es tracta d’una declaració pública. Que sigui la següent tasca a completar. Preneu-lo amb calma.
6
Abans de l’esdeveniment, no oblideu posar-vos en ordre. Això us farà més segurs i el públic més fidel. Raspallar-se els cabells, redreçar el maquillatge, planxar la roba, eliminar la pols de les sabates.
7
Assaja el vostre discurs davant d’un mirall o davant dels familiars. És millor fer-ho diverses vegades. Heu d’entendre el senzill que és. No només emet un discurs, sinó que també pensi en una posada, gestos perquè la vostra presentació sembli orgànica.
8
Quan estiguis davant del públic, imagina’t que estàs dormint i tens un somni que pots controlar. Això solucionarà la majoria dels vostres problemes. Al cap i a la fi, començareu a sentir-vos més relaxat i senzill. No hi ha cap públic, ni escena, només hi ha un somni en què tinguis el càrrec. Com vulgueu, així ho sigui. Podeu parlar de manera brillant i convèncer la gent de la vostra innocència. Un entrenament automàtic tan senzill us ajudarà a relaxar-vos, a confiar en les vostres habilitats.
Pareu atenció
Abans de la interpretació, no utilitzeu sedants, això només pot empitjorar la situació.
Consells útils
Durant la representació, busqueu una persona. Imagineu-vos que és el vostre amic i digueu-li el vostre text.
- Com parlar amb seguretat i no tenir por
- com no tenen por de parlar en públic