Vostè va ser tan feliç en preveure el naixement del seu nadó, però el diagnòstic del metge ho va esborrar tot: vas saber que l'embaràs no es desenvolupa. Avortament, mala salut, però el pitjor, ressentiment per la vida i por que tot torni a passar. Per superar les conseqüències d’un embaràs congelat, hauràs de treballar tu mateix.
Manual d’instruccions
1
Accepta el que va passar com un fet. No et facis mal encara més, intentant esbrinar per què et va passar. La pregunta és retòrica, no aconseguireu trobar una resposta a aquesta i no hi ha cap sentit pràctic en l’auto-flagel·lació. Trist, compadeix-te de tu mateix, permet-te experimentar totes les emocions associades a un esdeveniment tràgic.
2
Parla amb un company. Probablement ara tampoc és fàcil. Tots dos necessiteu el suport d’un ésser estimat, estigueu disposats a donar-los els uns als altres. Ara és el moment de manifestar-se contra una desgràcia comuna, i no incloure’s amb les acusacions, intentar restablir el caliu d’una relació de confiança, no repel·lir a un ésser estimat.
3
Visiteu els fòrums de mares expectants. Hi ha moltes històries tristes, després de llegir-les, veureu que no només la vostra parella va patir una situació així. Tanmateix, també hi ha una història sobre una concepció meravellosa, quan la gent estava a punt de desesperació, però no va perdre l’esperança i la sort (Déu, l’univers) els va donar una felicitat tan esperada. Al trobar-se entre persones amb mentalitat similar, rebràs suport o, potser, tu mateix et donaràs a algú algunes recomanacions pràctiques, distractant-te de les teves pròpies preocupacions.
4
Visiteu un metge. Feu proves i no deixeu d’intentar quedar-vos embarassada, suportar i tenir un nadó. La sensació que no esteu asseguts ociosos us alleujaran de la depressió i us permetran sentir esperança. Sigui definit i confiat en la resolució exitosa de la situació. La vostra fe és el que et pot ajudar a tenir èxit.
5
Que es distregui, no et converteixis en un fanàtic de l’embaràs. Seguiu tots els procediments necessaris, però amb la sensació que tot anirà bé, i només heu d’ajudar una mica la natura en el naixement d’una nova vida. Hi ha molts exemples quan, deixant que el procés de concepció derivi i es relaxés, les dones van poder quedar embarassades fàcilment i suportar un bebè saludable, fins i tot després de diversos embarassos congelats.
6
Intenta mantenir-se actiu a la vida, eliminar l’estrès negatiu sempre que sigui possible. Trieu un soci a la natura, en un lloc tranquil o aneu a un viatge conjunt per relaxar-vos i canviar l’ambient. Sí, el dolor a l’ànima es mantindrà i la memòria de la pèrdua es rodarà periòdicament, però sortir del cercle familiar de comunicació tindrà una mena d’efecte terapèutic.
7
Visiteu llocs sagrats si la vostra visió del món religiós us ho permet. Preguem o parlem amb el clergat. Utilitzeu-ho com a oportunitat per reforçar la vostra fe en el millor, per guanyar força addicional en la lluita per la maternitat i la paternitat feliços.