Hi ha moltes raons per reduir la pròpia sexualitat i la seva conducta sexual: l’estrès, la inseguretat en un mateix o en la seva parella, fatiga crònica i complexos. Tot i això, la intimitat és un element integral i molt important de qualsevol relació.
Manual d’instruccions
1
Vés a ballar. No importa quin escolliu: tango clàssic, salsa ardent, dansa del ventre seductora o estils moderns energètics. Les classes regulars et convertiran en una estrella no només a la pista de ball, sinó també al teu propi llit. Un excel·lent sentit del ritme, la flexibilitat i la plasticitat us ajudaran a sentir-vos més segurs, cosa que significa que sereu lliure i us donareu per complet sensacions agradables.
2
Penseu en el sexe. Et preguntes per què el teu estimat vol sempre i a tot arreu, i només de tant en tant et visita el desig? El secret de la sexualitat masculina es troba en pensaments constants sobre la intimitat. Al capdavall, els representants del sexe més fort no dubten a admetre que les fantasies eròtiques les visiten fins i tot durant una jornada laboral o de tornada a casa. Proveu d’utilitzar aquesta estratègia: com a mínim 5 minuts per hora, ressalteu els pensaments del sexe, així com aquelles coses que us emocionen. No oblideu escriure a un company un parell de missatges frívols. El sexe calent just després del treball està garantit.
3
Porteu roba interior bonica. Les cotes de cotó són sens dubte còmodes i pràctiques, però absolutament poc atractives. Per sentir-te com una autèntica seductora, has de començar per la roba interior. Sabent que un fantàstic conjunt d’encaixos s’amaga sota un estricte vestit d’oficina, et sentiràs molt més confiat i atractiu.
4
Utilitzeu aromateràpia. Les sorprenents propietats dels aromes són conegudes per la humanitat des de l'antiguitat. Així, algunes olors tenen un efecte calmant, d’altres, al contrari, s’omplen d’energia i, d’altres, encara poden augmentar el desig sexual. Proveu d’afegir algunes gotes d’oli essencial de llimona, patxuli, gessamí o ylang-ylang a la làmpada d’aroma, utilitzeu un raig de cos de vainilla o poseu sacs al dormitori amb l’olor d’agulles de pi, sàlvia, menta.
5
Menú de sexe. Podeu augmentar la sexualitat amb l’ajuda d’una alimentació adequada. De fet, alguns productes es poden anomenar amb seguretat els afrodisíacs naturals que ajuden a augmentar la libido. Proveu de menjar marisc, ostres, fruits secs, dàtils, xocolata fosca amb més freqüència. durant una cita romàntica, podreu degustar-vos a una copa de vi o xampany: això us ajudarà a relaxar-vos i a sintonitzar el bon estat d’ànim. Tanmateix, s’hauria de conèixer la mesura, en cas contrari, la nit no acabarà amb un sexe excel·lent, sinó amb un bon son.