Els somnis poden ser la clau del passat, del present i del futur. De vegades amaguen experiències secretes, sentiments que les persones mateixes s’amaguen de si mateixes. No heu d’interpretar els somnis segons els llibres de somni: els resultats seran contradictoris, sobretot si agafeu diversos llibres i, possiblement, molt lluny de la veritat.
No agafis tot el que passa en un somni literalment. Per exemple, si mates algú o sedueixen un dels teus amics, això no vol dir que en somni en secret. Aquests somnis són més propensos a indicar que pensa o preocupa aquesta persona, que té alguna empresa sense acabar amb ell. Si el mateix parent, col·lega o amic apareix regularment en els vostres somnis, penseu amb què podria estar relacionat.
Tractant de resoldre el misteri del son, confia en les teves emocions. Quan et despertes, no intentes aixecar-te immediatament del llit i fer negocis, sinó descansar-te una mica amb els ulls tancats, intentant submergir-te en el somni que acabes de veure i comprendre quines emocions et provoquen. La vostra actitud davant el que veieu esdevindrà la clau tant del problema com de la seva solució. Suposem que si somies amb un edifici que et produeixi por, repugnància i, quan el deixes, sents alleujament, alegria, haureu de pensar en traslladar-vos, canviar de feina, etc. en funció del que més et molesti.
Presta especial atenció a l’anàlisi del teu comportament i percepció de tu mateix en un somni, ja que també pot tenir un significat especial. Us pot semblar que la pròpia personalitat ha canviat: en un somni, una persona es pot veure més covarda o valenta, més forta o més feble que a la vida. Les pors ocultes, les preocupacions i les inquietuds oblidades es poden deslliurar o pot aparèixer l’altra cara de la personalitat, pot semblar una imatge que us agradi.
Finalment, una de les formes més difícils, però efectives de resoldre els misteris del son, pot ser un intent de parlar amb els seus personatges. Anant al llit, assegureu-vos que ningú no pugui interferir amb vosaltres i intenteu tornar al lloc que vau veure en un somni. Vés-hi, explora, busca gent des del teu son, parla amb ells. Si el mateix somni es repeteix, torna mentalment i canvia els esdeveniments. Algú et persegueix? Atureu-vos i mireu al vostre voltant, enfronteu-vos a la por, enteneu el que us preocupa tant. Un experiment així pot ajudar a comprendre’t a tu mateix i a solucionar el que et molesta.