Quantes vegades patim, sense saber què fer en una situació difícil i confusa? L’agonia de l’elecció es veu reforçada per la comprensió que qualsevol decisió comportarà greus conseqüències i que l’error comès pot ser massa car. De vegades vol tenir una vareta màgica que us ajudaria a prendre la decisió correcta. Però si la vareta màgica és un tema de ficció, la nostra ment inconscient existeix realment. Ens ajudarà a prendre la decisió correcta en una situació difícil.
Manual d’instruccions
1
Aquest exercici es realitza millor abans d’anar a dormir, quan esteu relaxats, no penseu en les cures del dia i esteu en silenci. Posar-se al llit i deixar que el cos es relaxi una estona. Pot ser que notis com la tensió s’escapa gradualment dels músculs i la respiració es fa més profunda i tranquil·la. Tingueu en compte aquesta condició per si mateix.
2
Recordeu-vos: una situació amb problemes i penseu en quines són les opcions de comportament en ella. Imagina’t mentalment que ja estàs escollint. Imagineu què sentireu en aquest cas, quins esdeveniments tindreu a la vida, quines persones us envoltaran. Submergeix-te en una elecció mental.
3
Escolta el teu cos. La nostra ment inconscient és un recurs potent que ens ajuda. Sap evitar una contradicció amb el món exterior i estar en harmonia amb ell mateix. El subconscient es manifesta a nivell d’imatges mentals i sensacions sensorials i cinestèsiques. Tenint això en compte, escolta't a tu mateix. Sentiu un atropellament emocional, imaginant-vos haver pres una elecció o, per contra, sentiu pesadesa i insatisfacció? Sovint el subconscient i la intuïció es manifesten en forma de sensacions clarament unides a les parts dreta i esquerra del nostre cos. Així doncs, qualsevol sensació (calor, fred, formigueig) a la part esquerra del cos significa "no" a la solució proposada, a la part dreta del cos, "sí".
4
Imagineu d’aquesta manera totes les possibilitats d’elecció al seu torn, escoltant els vostres propis sentiments. Com a resultat, és molt possible que tingueu bones conductes. Compareu-los per la força de les sensacions que provoquen. Mantenir-se en un d'ells, assegureu-vos que heu decidit correctament.