Moltes persones cauen en depressió postoperatòria després de la cirurgia. Aquesta condició s’acompanya d’insomni, augment del nerviosisme, apatia i altres símptomes inquietants. Si no combat la depressió, això pot provocar greus problemes psicològics. Avui dia, hi ha moltes maneres d’afrontar la depressió postoperatòria. Per tant, és molt important abordar correctament aquest problema.
Necessitareu
- - consulta d’un psicòleg;
- - antidepressius;
- - suport als éssers estimats;
- - nutrició adequada;
- - descansa.
Manual d’instruccions
1
La majoria de vegades, la depressió postoperatòria es produeix a causa de problemes psicològics. Al cap i a la fi, pot ser difícil per a una persona percebre nous canvis en si mateixa i en el seu cos. A més, qualsevol operació suposa un fort estrès per al cos i per a la psique humana. Fer front a l’estrès sever només ajudarà a psicòlegs qualificats. És molt important trobar un psicoterapeuta en qui una persona confia i se senti còmoda al seu costat.
2
Normalment, diverses sessions de psicoteràpia són suficients perquè una persona es recuperi de l’estrès. Si les consultes amb un psicòleg no són suficients i una persona després de la cirurgia no es pot recuperar de l'estrès psicològic, es prescriuen antidepressius addicionals. Els metges seleccionen individualment els medicaments i la seva dosi. Avui hi ha molts antidepressius que fan front a les condicions depressives de qualsevol complexitat sense cap conseqüència per a la salut humana. Però no oblideu que l’abús d’aquest tipus de drogues pot comportar greus problemes.
3
Amb qualsevol estrès i depressió, l’ajuda i el suport dels éssers estimats és molt important. Gràcies a ella, una persona malalta es sentirà més segura i còmoda en qualsevol condició. Com més atenció i cura tinguin les persones properes a la persona que s’ha sotmès a l’operació, millor.
4
La depressió postoperatòria pot ser causada per molts factors, inclosa la manca de vitamines. Per exemple, amb una manca de vitamines B, una persona es deprimeix, que va acompanyada de diversos símptomes: debilitat, irritabilitat, llagrimeig, problemes de la pell i similars. Cal tenir en compte que després de l'operació, el cos s'ha esgotat i probablement necessiti una font addicional de vitamines. I les vitamines B es consumeixen ràpidament al nostre cos sota estrès intens. Per tant, és molt important menjar bé. La dieta d’una persona que s’ha sotmès a una cirurgia ha de ser completa i equilibrada. També podeu prendre un complex multivitamínic.
5
Després de l’operació, no només s’ha de restablir el cos, sinó també el sistema nerviós. Per fer-ho, cal un bon descans. Després de l’operació, es contraindica l’estrès físic i psicològic. Per tant, val la pena protegir-se del treball, del moviment innecessari i de l’estrès. No cal dormir tot el dia per recuperar-se de la depressió postoperatòria. N’hi ha prou de no reiniciar-se amb les tasques domèstiques, la feina i diversos problemes. Un descans complet al cercle dels éssers estimats en beneficiarà i accelerarà la recuperació.
Pareu atenció
Durant el tractament de la depressió postoperatòria, és molt important sintonitzar un resultat positiu. Cal estar preparat per al fet que el tractament pot ser llarg i difícil. Tot i això, en cap cas no hauria de desesperar.
Consells útils
Per superar la depressió postoperatòria el més aviat possible, acosta la solució a aquest problema de manera comprensiva. Es recomana seguir tots els consells anteriors per normalitzar el vostre estat psicològic.
Article relacionat
D’on prové la depressió després de vacances