Malgrat la facilitat amb què les parelles modernes decideixen divorciar-se, aquest esdeveniment es pot considerar el més traumàtic de la vida. Per alguna raó, un divorci durant molt de temps fa que la dona es quedi fora de la rutina, no permetent que les seves ànimes obrin noves oportunitats. Perquè la vida torni a escampar amb colors vius després d’un divorci, heu d’oblidar el vostre exmarit.
Manual d’instruccions
1
Per començar, trenqueu el contacte amb el vostre ex-cònjuge. Això no sempre és possible, sobretot si hi ha nens o activitats habituals. Però segueix intentant no comunicar-se en absolut durant uns sis mesos o un any després del divorci. O comunicar-se només breument i per negocis. Elimineu-lo de Skype o ICQ una estona, no mireu les seves pàgines a les xarxes socials. El trencament físic del contacte ajuda a fer el primer pas per construir una distància psicològica.
2
Distreu amb els pensaments tristos. Els psicòlegs s’uneixen per unanimitat després d’un divorci per fer les seves coses preferides. Diuen que sobretot ajuda molt la immersió en aquelles activitats o aficions que vau ser privades a la família. Tots sacrificem alguna cosa pel bé d’un niu familiar. Si tornes a ser lliure, és hora de recordar l’antiga diversió. Això us ajudarà a adonar-vos de la senzilla veritat: tot el que es fa és el millor.
3
Canvia l’aspecte. Res millora l’estat d’ànim d’una dona com perfeccionar la seva aparença. Un nou pentinat, un armari actualitzat, un nou estil de maquillatge t’ajudaran a mirar-te d’una altra manera. Descobriu una altra imatge que us pugui ser útil en una nova vida sense marit.
4
Feu un temps d'espera en una relació amb els homes. Algunes dones es precipiten d'una relació a una altra. Els psicòlegs de la família no aconsellen fer-ho. Es necessita almenys un a dos anys per adaptar-se a les noves condicions d’existència després d’un divorci. Si comenceu a crear noves relacions durant aquest període, les ferides no curades poden arruïnar-les i reduir encara més la vostra autoestima. Feu un descans entre els homes durant un o dos anys i aneu cap a l’amor amb vigor renovat.