Les llàgrimes són una manera d’expressar emocions. A la infància, passen sovint, però les normes socials indiquen que no cal plorar gaire. Els psicòlegs diuen que els sentiments no es poden mantenir a l’interior, cal que els esquitxi a la superfície. Hi ha diverses circumstàncies en què les llàgrimes ajuden a viure i, de vegades, només s’espatllen tot.
Manual d’instruccions
1
Tothom pot plorar, però fins i tot a la infància se’ls diu que això no va bé, que cal amagar la seva reacció davant el que està passant. Això es deu al fet que les llàgrimes provoquen una reacció ambigua entre d’altres. Si el nadó es manifesta a la llar d’infants, tothom que els envolta també comença a plorar. Si aquest comportament és adult, la gent del voltant està molt avergonyida i no entén com comportar-se. Resulta que una reacció així provoca molèsties molt fortes a tots els que es troben a prop. I si encara es pot produir a casa, al treball, aquestes manifestacions poden comportar l'acomiadament de manera que no es molesti la pau de l'equip.
2
Les llàgrimes sorgeixen de diverses circumstàncies. De vegades la raó difícilment pot ser anomenada respectuosa, una persona plora perquè s’hi compadeix molt. En lloc de criticar, intentar esmenar la situació, comença a rugir. Des de fora, sembla una excusa per no fer res o canviar la responsabilitat cap a altres espatlles. Les llàgrimes poden ser una forma de xantatge, tal com fan de vegades les dones per convèncer un home de la seva innocència. Les llàgrimes poden convertir-se en una barrera per a situacions difícils quan altres prefereixen callar per no fer front a la histèria. Aquestes reaccions es perceben com a negatives, són condemnades, és per això que les persones solen evitar plorar.
3
En l'adolescència, la sensibilitat és una qualitat negativa. Si una persona esclata amb llàgrimes amb altres persones, es converteix en un exhort o sovint és assetjat. Després d’haver estat sotmès a aquesta formació, adonant-se que és impossible mostrar feblesa, una persona sovint rebutja la manifestació d’emocions durant molts anys. Això és especialment cert per als homes, perquè a la societat tenen el paper de persones fortes i confiades, i si no es fa, altres poden reaccionar molt negativament.
4
Els psicòlegs diuen que cal plorar, que és una oportunitat per sobreviure a una situació difícil, per llançar experiències doloroses. Si no es fa, llavors el ressentiment o la ira s'acumulen i poden causar diverses malalties. Però cal plorar no en un lloc concorregut, sinó en privat amb tu mateix. Com més fortes són les llàgrimes, millor. Després d’una reacció així, l’alleujament arriba, la percepció del món canvia, tot sembla no tan espantós. Aquestes accions ajuden a alleujar l’estrès, redueixen l’estrès i donen l’oportunitat de tornar a somriure. De vegades fins i tot és útil plorar sense cap motiu per eliminar les petites emocions que s’han acumulat al seu interior. Per fer-ho, podeu incloure algun tipus de pel·lícula, que es llenci a les llàgrimes, o llegir una història trista.