Tots sabem que les olors poden aportar records de diversos esdeveniments, per exemple, relacionats amb la infància o per a persones properes. Les diferents olors poden crear diferents estats d’ànim a qualsevol moment i qualsevol dia.
Manual d’instruccions
1
Cafè L’olor del cafè us ajudarà a sentir-vos còmode i segur, independentment del vostre estat d’ànim. A més, la seva aroma té un efecte positiu sobre les cèl·lules nervioses i permet que el cos es recuperi de l'estrès més ràpidament. Tot i que no us agrada el cafè com a beguda, sempre podeu utilitzar la seva olor per alliberar-vos de l’estat d’ansietat.
2
Lavanda. Per descomptat, tothom sap sobre l’espígol i la seva suau olor fresca. El seu aroma s'utilitza per olorar espelmes, i també és fàcil de comprar com a oli essencial. Aquesta olor ajuda a relaxar-se i combatre l’ansietat excessiva. La lavanda fins i tot es pot utilitzar com a espècia amb un sabor agradable. A França, s’utilitza com a espècia i s’afegeix a les sopes, al peix o al pollastre, i fins i tot a les verdures.
3
Xocolata La xocolata és molt coneguda per les seves propietats. Fins i tot l'olor pot ser extremadament útil. La xocolata és el millor afrodisíac que us animarà i us farà sentir més energètics en el menor temps possible.
4
Vainilla Hi ha qui diu que es tracta d’una de les millors olors que ajuda a allunyar la depressió i l’ansietat, alleujar la fatiga i ajudar-te a guanyar força més ràpidament. L'aroma d'aquesta flor també es coneix com a afrodisíac. La gent utilitza vainilla des de l'antiguitat, i sempre ha estat molt popular per la seva olor suau i dolça.
5
Rosa. Els olis essencials amb aroma de rosa són els més populars. Els pètals de rosa tenen una olor suau i suau. L'aroma d'aquesta meravellosa flor s'utilitza en diverses indústries industrials, la més popular, per descomptat, és la producció de perfum i perfum. Les roses s’utilitzen fins i tot en la cuina, per exemple, la melmelada s’elabora a partir dels seus pètals.
6
Coco El coco és un altre aroma que ajuda a millorar l’estat d’ànim. L’olor a coco afecta positivament el nivell de dopamina i serotonina al cos. L'aroma de coco s'utilitza molt bé en diversos tipus de cosmètics.
7
La menta Molts de vosaltres preferireu aquesta fragància que cap altra. La seva olor alleuja l’estrès i et fa sentir més feliç. La menta de menta és coneguda per les seves propietats curatives i curatives. El te amb menta a la nit ajudarà amb els trastorns del son, desfer-se dels pensaments i emocions negatives innecessaris i també afecta favorablement el sistema digestiu.
8
El menjar. A tothom li encanta l’olor del menjar cuinat. Imagineu l’olor de pollastre cuit o pastís de poma, que us farà sentir com a casa, segur i còmode si esteu en algun lloc lluny. Així que si teniu mal humor, proveu de cuinar el vostre plat preferit.
9
Romaní. Aquesta olor recorda una mica l’olor d’un arbre de Nadal, que pot aportar molts records i associacions feliços. L’olor de romaní ajudarà a calmar el sistema nerviós i a dirigir els pensaments en direcció positiva. Aquesta planta és una espècia popular que ajudarà a revitalitzar els vostres plats, per exemple, quan s’afegeix a la carn. El romaní es pot cultivar amb èxit a casa, netejarà i desinfectarà l’aire i farà les delícies de l’ull.
