Quan es tracta de diversos tipus d’addiccions, una persona representa quelcom dolent i perjudicial amb una strass. Però de vegades els bons hàbits poden causar addiccions, que poden ser difícils d’afrontar. I les persones que s’han convertit en addictes no volen admetre que potser necessiten ajuda especialitzada.
Quan la gent va a la botiga a comprar - aquest és un hàbit normal d'una persona sana. Si no podeu fer-ho sense anar a la botiga per millorar el vostre estat d’ànim o simplement gastar diners en una cosa que, de fet, no es necessita, és una addicció anomenada "shopaholism".
Quan una persona funciona bé, rep satisfacció per això, bonificacions dels seus superiors, promoció, però alhora descansa, es diverteix, dedica temps a si mateix, a la família, als amics i coneguts, va al teatre i al cinema, això és normal. Però si una persona treballa, oblidant-se de tot, no s’imagina a si mateixa sense treballar fins i tot els caps de setmana, que acaben desapareixent completament, no es cuida d’ell mateix, dels éssers estimats, si els té, la seva salut, això. anomenat "workaholism".
Però, què és l’addicció a l’esport i la forma física?