La bellesa és un concepte fluix i l’èxit s’acosta. Cal recordar-ho cada vegada que us mireu al mirall o compareu-vos amb algú altre. El vuitanta per cent de la gent es mira al mirall amb una sensació de descontentament amb ells mateixos. No poden ser feliços, perquè són infeliços per defecte i no poden fer res amb ell. No repetiu els seus errors.
Necessitareu
- - ploma
- - fulls de paper
Manual d’instruccions
1
En primer lloc, anota tots els avantatges que coneixes. No us heu de limitar a un parell de frases: escriviu sobre vosaltres tot allò que voleu, tots els avantatges que vosaltres mateixos coneixeu. Pregunteu als vostres éssers corregits aquesta llista, no tingueu por de que us entendran malament, al cap i a la fi, són les persones més properes que sempre us ajudaran.
2
Ara anoteu tots els vostres defectes en un full independent en una columna, deixant també espai per a la imaginació. Escriu-les amb una paraula o frase. Després d’escriure-les, escriviu al costat d’ells el positiu que podeu treure d’ells, per descomptat, només allà on aquesta positivitat sigui raonable. Aquelles deficiències que no es poden solucionar, marquen en vermell.
3
Ara anoteu tots els vostres defectes marcats en vermell en un full independent. Elaboreu-los de com podeu afrontar-los i què esteu disposats a fer en aquest sentit. No tingueu por que els mètodes puguin ser molt complicats: recordeu que com més us sigui difícil, més n’està orgullós.
4
Utilitzeu els vostres costats positius i negatius per créixer. La vida d’una persona no es pot imaginar sense creixement i desenvolupament personal i, sempre que tingueu mancances, tingueu espai per créixer i esforçar-vos, recordeu-ho. Però mai us concentreu només en ells, si us atormentarà la depressió, utilitzeu el primer full per comprendre que, de fet, tot va bé.
Consells útils
En la seva lluita per lluitar contra les deficiències, sigueu persistents i contundents; només així aconseguireu.