L’hàbit de pensar massa sovint comporta problemes que no haurien d’haver estat. Una anàlisi detallada de cada minúscula pot generar problemes més grans. A més, una excessiva atenció al detall alenteix el moviment cap endavant i impedeix el desenvolupament.
Manual d’instruccions
1
L’hàbit de pensar molt sovint s’associa amb el fet que una persona presta atenció a coses poc importants en aquest moment. Sempre que observeu que esteu començant a pensar en alguna cosa, pregunteu-vos si val la pena prestar-li atenció, ja sigui rellevant en les properes setmanes o fins i tot en anys. Això us ajudarà a deixar de perdre el temps i a centrar-vos en coses realment importants.
2
Limitar el temps de presa de decisions. Si ajorneu qualsevol acció, la seva reflexió pot continuar durant força temps. Sempre que necessiteu posar-vos en contacte amb el negoci, tindreu en compte les accions properes des de diferents angles, avaluant-les constantment, així com les seves conseqüències. Per evitar-ho, entreneu-vos per pensar en un temps limitat després del qual actuareu. Per molt importants que siguin els vostres passos, és important no parar-se i avançar.
3
Una raó habitual de l’hàbit de pensar molt és el desig de controlar-ho tot. Un home té por d’equivocar-se i fallar. Tanmateix, aquest comportament no és infundat. Reconeix que no podeu fer un seguiment de tot el que succeeix. Els errors són una part integral de la vida de qualsevol persona, tots els cometen. Aprèn a percebre els vostres errors i errors com una oportunitat de millorar, poden aportar una valuosa contribució al vostre desenvolupament. Deixa d’intentar esbrinar tots els escenaris possibles, és impossible.
4
La manca de comunicació i la inactivitat prolongada poden fer que una persona s’enfonsi en els seus pensaments. Ser més actiu, substituir els pensaments llargs per l’acció. Com més parli amb els teus amics i familiars, menys temps hauràs de pensar en alguna cosa. Intenta allunyar-te de la rutina diària, canviar la situació més sovint, assistir a alguns esdeveniments, anar a fer esport, fer tot el que et pugui distreure.
5
Penseu en la vostra vida real, viviu ara. Deixa de cedir als teus records i somia amb un futur llunyà. No és fàcil per a molts fer-ho, sovint aquests pensaments sorgeixen de manera imperceptible. Sempre que observeu que penseu molt en el passat o el futur, digueu "Stop!", Mireu al vostre voltant i concentreu-vos plenament en l'actualitat.
6
L’entorn en què estàs jugant un paper molt important. Si la gent amb qui converses, les pel·lícules que vegis o els llibres que llegeixes et fan pensar profundament, pensa que potser és hora de canviar això. Intenteu assegurar-vos que l’entorn en què us trobeu no us fa pressió i no us fa pensar gaire.