Recordeu que la felicitat no rau en circumstàncies externes, sinó en la persona mateixa. Resulta que és possible cridar feliç no l’individu que ho té tot, sinó la persona que sap gaudir de la vida.
Manual d’instruccions
1
Una persona feliç sap centrar-se en els aspectes positius. No viu de somnis rosats, simplement intenta trobar alguna cosa bona, útil en tots els esdeveniments. Aquesta qualitat ajuda a convertir en el seu favor fins i tot circumstàncies de vida molt difícils.
2
Les persones felices poden ser anomenades optimistes. Només cal entendre correctament el principi mateix d’una actitud d’aquest tipus davant la vida. L’optimisme no és una percepció del negre per blanc, sinó la creença en la pròpia força. Les persones felices confien en elles mateixes i esperen que sempre puguin trobar una sortida a una situació.
3
Si voleu ser feliç, busqueu feina al vostre gust o imploreu-vos d’amor i respecte pel treball que esteu fent actualment. Penseu en la quantitat de temps de la vida. Si l’odies o la perds la major part de la vida quotidiana, de quina felicitat podem parlar? Busqueu avantatges en el vostre treball o canvieu-lo pel que més us convingui.
4
Apreneu a viure aquí i ara si voleu experimentar la veritable felicitat. Les persones que corren en algun lloc de l’enrenou no tenen l’oportunitat d’aturar-se i mirar al seu voltant. Esteu envoltats d’un món magnífic i gent increïble, només heu d’aprendre a notar-los. Intenta no afanyar-te pel camí de casa i gaudeix del moment.
5
La gent feliç rarament es queixa d’alguna cosa. La constant molèstia i el lament per les circumstàncies de la vida desenvolupa una posició de vida passiva i la psicologia de la víctima. Un home que sap el secret de la felicitat pren el destí a les seves pròpies mans.
6
Viure en harmonia amb tu mateix, el món i les persones que t’envolten, així és com pots ser feliç. Si la teva ànima està inquieta, t’ofenses pel destí i odies les altres persones: no veuràs bon humor. Primer coneixeu-vos, després trobeu un esquema eficaç d’interacció amb la realitat que l’envolta, i després apreneu a relacionar-vos amb els altres.
7
Troba alegries senzilles per a cada dia que et puguin convertir en una persona feliç. Aquest pot ser, per exemple, un bon llibre, una pel·lícula interessant, música preferida, menjar deliciós, passeig, massatges, banyar-se, fer compres, reunir-se amb els teus éssers estimats, xerrar amb els amics, jugar amb la teva mascota o fill. Cada matí, despertant, penseu sobre com us podeu tractar avui mateix.
8
Una persona veritablement feliç es complau amb les circumstàncies en què viu. Si alguna cosa deixa de convenir-li, s’adapta o canvia alguna cosa a la seva vida. Una persona feliç té prou diners per viure, està satisfeta amb el que té, sap valorar les persones que es troben a prop, que no viu fins divendres, vacances o cap d’any. Sap que la vida és un regal, cosa que significa que ja hi ha un motiu de felicitat.