Des de la infància, se’ns castiga per la manifestació d’emocions negatives, animant-nos a ser nens còmodes obedients. Com a adults, molts de nosaltres seguim portant la màscara d’una bona noia, oblidant-nos de la nostra psique. Però la nostra salut i qualitat de vida en conjunt depenen d’això.
Està prohibit cridar, plorar i mostrar descontentament a una dona a la llar d’infants, perquè "no és decent", "les noies obedients no es comporten així". Fins i tot construir un rostre tenebrós o defensar-se d’un veí de la caixa de sorra és elevat al rang de conductes indecents. "Ets una bona noia, deixa de plorar", continuen educant a l'escola. I la noia s’atura, perdent a poc a poc la capacitat de veure les seves emocions negatives. Però, ja que ja no es distingeixen, aquestes emocions no van enlloc, sinó que s’emmagatzemen a la nostra psique, formant finalment dipòsits perillosos.
Des del costat, la dona es veu meravellosa: somriu a tothom, parla amb afecte, no es baralla amb el marit ni els veïns. Però dins del seu volcà feia olor. No queda molt lluny el temps en què una altra emoció negativa va suprimir: la ira, el ressentiment, el ressentiment, es convertiran en un paller de paller.
Des d’una nena una vegada obedient, una dona pot convertir-se en una fúria malvada, constantment insatisfeta amb tot, o fins i tot obtenir una crisi nerviosa, quan no pot fer front sense psicoterapeuta. També passa que les emocions suprimides primer es converteixen en tensions en determinades parts del cos i després es converteixen en malalties i malalties. Fins i tot hi ha una ciència especial sobre això: la psicosomàtica de les malalties. De vegades, sota la càrrega d’emocions no protegides, una dona pot esdevenir addicta a l’alcohol. Per això és perillós ser bona noia.
No agradarà a tothom. Sempre hi haurà gent que no ens agradarà. Per tant, és millor deixar-se estar de mal humor que intentar agradar als altres. Podeu dir-vos quan necessiteu: “sí, sento dolor, decepció, ressentiment” i només em permeto sentir-me. Plorar en un coixí, escriure els seus sentiments en un tros de paper i cremar-lo, compartir-lo amb un amic: hi ha moltes maneres. El principal no és amagar les emocions negatives de tu mateix, sinó permetre que siguin.