Què és l’elecció i la responsabilitat en psicologia

Què és l’elecció i la responsabilitat en psicologia
Què és l’elecció i la responsabilitat en psicologia

Vídeo: Versión Completa. "Hay que quitar a los adolescentes el miedo al fracaso". Ángel Peralbo, psicólogo 2024, Juny

Vídeo: Versión Completa. "Hay que quitar a los adolescentes el miedo al fracaso". Ángel Peralbo, psicólogo 2024, Juny
Anonim

La paraula responsabilitat per a moltes persones està associada a quelcom pesant, opressiu i desagradable. No és d'estranyar que hi hagi formes verbals com "la càrrega de la responsabilitat", "la càrrega de la responsabilitat". Repulsiu, no? I si ho mires des de la perspectiva de les oportunitats?

Un bon exemple. Vasya va prendre una decisió (va prendre una decisió) de prendre un préstec i invertir en un negoci que, segons les seves previsions, l'ajudaria a enriquir-se ràpidament. Si la idea té èxit, Vasya es mostra feliç i orgullós del seu assoliment, presumeix de la seva ment i empresa. I si no, tots tenen la culpa: una crisi sobtada, un proveïdor, un comptable … Això és una fuga de la responsabilitat de l’elecció d’un. Al cap i a la fi, heu de reconèixer que va riure, i això és una pena. I així vivim.

L’elecció i la responsabilitat sempre van de la mà. Per què queixar-se als amics d’un marit que batega, perquè vius amb ell. Per què culpar el freak-boss, perquè trieu treballar per ell.

"Em sento malament quan se'm deixarà escapar, quan acabi, qui m'ajudarà a sortir d'aquest estat desagradable?" Cercar una solució al món exterior és una idea inicialment perdedora. Aquesta actitud davant la teva vida, malauradament, agreuja la teva situació i no aportarà cap solució.

Una persona que no és responsable del que passa a la seva vida, per la seva elecció, argumenta una cosa així:

"Els meus pensaments em turmenten". Com us poden atorment els pensaments si els penseu? Et tortures. És la vostra elecció.

- "Em sacseja". Què t’està tremolant? Alguna cosa o algú surt directament i tremola? Potser us tremoleu amb els vostres propis pensaments? És la vostra elecció.

- "Em va empaitar i em vaig posar nerviós". Ningú no us pot enrabiar si no ho voleu. Nerviós és la vostra elecció.

- "La meva condició no em permet viure amb normalitat". Qualsevol home d’estat s’organitza per si mateix, no apareix independentment d’enlloc. Aquesta és també la vostra elecció (les patologies orgàniques no compten).

L’escapament de la responsabilitat “es veu” en paraules d’una persona que culpa la culpa de tot el que li passa i a qualsevol, però no a ell mateix.

L’elecció. Penseu en aquesta paraula. PODEU ESCOLLIR. Viu com vulgueu, vivint sincerament els vostres alts i baixos. La mala experiència també és experiència sense saber el dolor, com entendre què és l’alegria?

I si ara esteu asseguts en un bassal, això només us farà res. Seure-hi és una elecció, aixecar-se i marxar és el mateix.

Tot el que feu i penseu són totes les vostres pròpies decisions. Tot el que no penseu és també la vostra elecció. Reconeixent això, responsabilitza la teva vida. I, a continuació, la imatge apareix en una altra llum: jo mateix vaig seure en aquest bassal, cosa que vol dir que jo mateix puc deixar-ho. O decidiré quedar-me i seguir culpant a tot el món d’estar mullat i fred.