La característica principal que distingeix l’optimista és l’absència completa de por al futur. Per descomptat, es pot retreure a aquestes persones el desconeixement de la vida i de l’infantilisme. Tanmateix, la història coneix molts exemples quan les persones en fallida van construir una carrera des de zero, conquerint fites encara més significatives i les persones amb discapacitat van aprendre a caminar. Enfocament creatiu, excentricitat en la perspectiva, la vida i la paciència: són els trets característics que distingeixen qualsevol optimista.
Manual d’instruccions
1
Renuncia al teu comportament habitual.
Hi ha moments a la vida de cada persona. quan et rendeixes ja no vols res. En aquest moment, intenteu deixar de pensar en el mateix, fer-vos passar per altres coses. deixeu-vos distreure i relaxar-vos. Després d'una pausa, us serà possible trobar una solució nova i reeixida per als vostres problemes.
2
Davant de problemes, concentra’t en quines pèrdues, malgrat tot, s’han evitat. Per exemple, la reprovació és molt millor que l’acomiadament.
3
Quan avalueu altres persones, procureu evitar dreceres.
Podeu veure alguna cosa bona en cada persona. És possible que el veí que és grosero amb vostè cada matí en una reunió tracti el seu gat amb una tendresa sorprenent, i el cap té una debilitat especial per a les flors. Aquests descobriments ajudaran a establir relacions amb les persones que l’envolten.
4
Anar al mode d'espera.
De vegades aquesta és la millor manera de sobreviure a moments difícils. Per veure tots els pros i els contres d’una situació difícil és útil observar el desenvolupament de la situació. Qualsevol ofensa té una propietat molt bona: s’oblida o es replanteja. Recordeu que les persones intel·ligents no ofereixen, les persones intel·ligents treuen conclusions. fins i tot quan es produeixen canvis molt alegres a la vida, no s’hauria d’entrar en pànic.
5
"Somriu: molesta a tothom".
Si teniu mal humor, només aneu al mirall i somriu. Les persones amb una alta autoestima positiva són percebudes per altres com una persona forta amb àmplies capacitats. Un somriure atrau gent benèvola i, per contra, els crítics desgraciats ho rebutgen. si utilitzeu aquesta eina senzilla cada dia, a la vostra vida hi haurà moments molt més brillants.
6
Intenta estar constantment entre les coses.
La posició de vida activa d’una persona ofereix l’oportunitat de controlar moltes àrees de la vida. Comunicar-se més amb altres persones, interessar-se pels seus assumptes, estar al dia dels esdeveniments. Es mou més. llavors tindreu més marge de maniobra.
7
Donar suport a aquells que són més febles.
Un bon remei per a la malenconia és parar atenció a qui encara és més difícil i intentar ajudar-lo. Per exemple, si no heu desenvolupat una relació amb un ésser estimat, truqueu a un amic (núvia) que ha estat solter des de fa més d’un any. Oferta per registrar-se conjuntament en un lloc de cites. Converteix-te en un responsable de timbre!
8
Es mou més.
Una bona manera d’animar-se i alleujar l’estrès és l’activitat física. Feu neteja de casa amb la vostra música preferida, balleu, aneu a córrer o comenceu a establir registres en qualsevol esport. Després d'una sacsejada física pel cos, una persona torna a estar preparada per lluitar.