La por als miralls, també anomenada espectrofòbia, és una malaltia rara. Tanmateix, a diferència de moltes altres pors obsessives, gairebé no enverina la vida d’una persona i, per regla general, es tracta amb èxit.
Determinar les causes de l’espectrofòbia
La por als miralls és una d’aquestes fòbies, per desfer-se de la qual és important conèixer la causa de l’ocurrència. Això depèn directament dels mètodes de tractament. Si no es determina correctament la causa, els mètodes seleccionats poden ser ineficaços i només perdreu el temps. Però els mètodes adequats ajudaran a resoldre el problema de forma ràpida i senzilla.
Intenta recordar quan vas començar a tenir por dels miralls, amb què es relaciona aquesta fòbia en el teu cas. Penseu en què causa exactament preocupació. Si trobeu difícil determinar la causa, pot ser que es necessiti hipnosi.
Les causes de l’espectrofòbia poden ser diferents. Recordeu-vos si no heu realitzat sessions espiritualistes si no ho heu imaginat amb l'ús de miralls. De vegades, aquest "entreteniment" s'inclou a la llista de diversió dels nens i pot provocar l'aparició de fòbia. Recordeu si teníeu por dels miralls torrats, supersticions associades a aquest tema, mites i històries, fins i tot a través del mirador. Potser us ha semblat que veieu al mirall un fantasma o un altre ésser mundial. Finalment, el motiu pot incloure-se en una pel·lícula de terror que us va fer una forta impressió.