En el procés d’autoconeixement, una persona forma una opinió sobre si mateixa: les seves capacitats i capacitats. Una persona determina els seus principis morals i qualitats psicològiques, així com el seu lloc en la societat. Com a resultat, es desenvolupa una autoestima adequada, subestimada o inflada, sobre la base de la qual hi ha interacció i adopció de decisions responsables de la vida.
Autoestima adequada
Quan una persona està en harmonia amb si mateixa i amb el món que l’envolta, desenvolupa l’autoestima correcta. Esforça per ser objectiu cap a si mateix, persones properes i conegudes: entén que cada persona té els seus propis avantatges i desavantatges, els nota, però no se centra en les qualitats negatives.
La personalitat s’accepta a si mateixa i als altres tal com és i actua a partir de les dades objectives disponibles. Aquesta persona avalua de forma sobria les seves habilitats i busca adonar-se plenament de si mateixa com a persona. Es refereix tranquil·lament a fracassos, opinions d’altres persones i no espera ajuda d’altres.
Una persona amb una autoestima adequada compta amb si mateixa, és activa i optimista sobre la vida.
Baixa autoestima
Si una persona té baixa autoestima, es comporta tímidament i incertament. Va decidir per si mateix que de moltes maneres perd als que l’envolten i no és capaç de canviar res. Com a resultat del complex d'inferioritat existent, no hi ha objectius i assoliments alts.
Una persona s’esforça per ser invisible, fàcilment vulnerable i busca constantment consells. És depenent de les opinions dels altres, no iniciats i de feblesa.
La inseguretat excessiva i l’autocrítica sorgeixen com a conseqüència d’una educació impropia, que comporta una hiper-custòdia o una actitud de poder. Com a resultat, es forma un model de comportament perdedor: es nega a la ment la possibilitat d’èxit i es fa una cerca dels culpables dels seus judicis.
Les persones amb baixa autoestima no són capaces de realitzar les seves capacitats naturals.