Les persones que estan acostumades a ajornar la vida per després creure que al cap d’un temps, tot es tornarà molt millor que ara. Al mateix temps, s’obliden de viure en el present, i el futur no és tan atractiu com s’esperaven. Mentrestant, el passat ja no es pot retornar.
Manual d’instruccions
1
No viure per un objectiu. Si dediqueu tot el temps al vostre objectiu i hi penseu constantment, perdreu el moment actual. No oblideu viure en el present, allò que ja teniu. En cas contrari, quan arribeu a l’objectiu, no quedareu satisfets ni decebuts del tot. De vegades la gent es fixa objectius massa greus, els dedica tot el temps, però al final no se n’adonen i la vida passa. Apreneu a apreciar el que teniu en el present, per descomptat, preneu el temps per assolir els vostres objectius, però no oblideu gaudir del que ja teniu.
2
Aprendre a fer pauses. Passa el temps amb la família i els amics, relaxa’t, socialitza, gaudeix d’una copa de cacau calent, admira la bellesa de la natura. No penseu que es va perdre el temps que passàveu amb plaer, sabeu que en aquests moments el viviu de veritat.
3
No feu avui com el següent pas per demà. Cada dia és una nova oportunitat per canviar alguna cosa ara. El futur encara no existeix i no el podeu controlar completament, però avui depèn només de vosaltres. Si aconsegueixes ser feliç en aquest dia, però en els dies següents tindràs aquesta oportunitat.
4
No anul·leu els plans per a més endavant. Potser ara penses que de moment no t’ho vals. Tot i això, ni tan sols ho heu provat. El moment adequat no arribarà mai i, si voleu viure en el present, només heu de fer i fer allò que teníeu previst.
5
El ritme frenètic de la vida et fa pensar constantment sobre el futur, sobre les coses que cal fer, sobre els problemes que poden tenir conseqüències desagradables en el futur. Doneu-ne un descans. No entris al negoci amb el cap i oblidis-te del moment actual. Indiqueu en el vostre horari el moment en què no us precipiteu enlloc, però deixeu-vos gaudir de plaers momentanis pels quals no sempre trobeu temps.