Com acceptar la realitat

Com acceptar la realitat
Com acceptar la realitat

Vídeo: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy 2024, Juliol

Vídeo: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy 2024, Juliol
Anonim

Una persona que no vol acceptar la realitat està condemnada a viure en un món de fantasia. Al principi, per a ell suposa una salvació i ajuda a mantenir un sentiment de confiança. Però a poc a poc, es va endinsant en aquesta trampa, perdent el contacte amb el que passa i es va apartant de la realitat, que, tard o d’hora, haurà d’obrir els ulls. Com més aviat comences a percebre la realitat tal com és, més pots aconseguir a la vida.

Manual d’instruccions

1

Mirant de la realitat, simplement se’ls obliga a equivocar-se, perquè avaluareu incorrectament les persones i els esdeveniments actuals, els fenòmens. A més, això passarà en qualsevol cas: mireu el món a través d’ulleres rosades o veieu tot d’un color tenebrós. Per tal de percebre adequadament la realitat que l’envolta, heu d’entendre i impressionar en vosaltres mateixos alguns punts importants.

2

Ens agradi o no, el concepte de justícia no sempre funciona i el bé no sempre conquereix el mal. Per descomptat, sempre haureu d’esperar el millor, però això no significa excloure la possibilitat de problemes. Heu d’estar preparats per ells i no deprimir-vos si, tot i així, han començat. És millor tractar-los com a inevitabilitats i dirigir les seves forces no pas al patiment, sinó a la superació.

3

Mai ningú no us va prometre la felicitat només després del vostre naixement. Depèn molt de tu. La felicitat no és el resultat de grans diners o poder. Saber apreciar el que tens i trobar-ho en qualsevol cosa petita: un raig de sol que acaricia els verds de primavera, un somriure del teu nadó, la mà d’un amic recolzada a l’espatlla en moments difícils.

4

Enteneu que teniu dret a equivocar-vos i que és normal quan els cometeu. Un error no és una tragèdia, sempre que el reconegueu i traieu les conclusions adequades. Ningú és perfecte, així que també permetre que altres persones s’equivoquin. Doneu-los l’oportunitat d’arreglar el que s’ha fet.

5

Accepteu que no podeu arreglar la realitat existent. Només podeu replantejar-vos la vostra actitud envers ella. La gent del voltant no viu com es vol, sinó de la manera en què ho fa. No són perfectes: agressius, estúpids, narcisistes. Però cal acceptar-los tal com són. Considereu les seves qualitats a l’hora de planificar una relació i no haureu d’abandonar-vos-hi. No s’ha de considerar com una traïció que una persona pugui canviar les seves opinions i plans, perquè tothom, sobretot, es preocupa pel seu benestar. Si us deixeu en problemes, només vol dir que la persona mira cap a una altra direcció.

6

No us hauria de preocupar pel fet que la realitat no es correspongui amb les vostres idees al respecte. Acumula l’energia i dirigeix-la a fer allò que tens en compte i no et perdis en alguna cosa que no puguis refer.