Els adults necessiten desenvolupar imaginació per mantenir el seu pensament i la memòria en bones condicions durant molts anys.
Manual d’instruccions
1
La vida adulta no és diversa. Per a la majoria de la gent, es tracta de casa, feina, família, amics. A la infància hi ha un coneixement actiu del món, cada dia l’infant obre noves facetes de la vida, aprèn. Arribats a una certa edat i experiència, comença a utilitzar plantilles familiars, de treball i convenients. Amb el pas del temps, es formen connexions neuronals fortes al nostre cervell i ja no és necessari aprendre alguna cosa nova. Deixem d’entrenar el cervell i desenvolupar-nos. Fem moltes coses a la màquina. Es redueix la capacitat del cervell per recordar-se. Per exemple, si rarament s’utilitza el múscul de les mans, el nombre de músculs disminueix i el bíceps es fa més petit. El mateix passa amb el cervell. Com més l’utilitzeu, més temps es manté en bones condicions de treball. Per què és important la fantasia i no només recordar els números o resoldre mots encreuats? Perquè, fantasiant, utilitzem tant hemisferis (lògic com figuratiu), i resoldre els mots encreuats només una cosa: lògica.
Hi ha exercicis completament senzills per ajudar a desenvolupar la vostra imaginació. Es poden realitzar a qualsevol lloc. Tarden una estona. Fins i tot aturat en un embús de trànsit, podeu afrontar-los. I alguns són adequats com a jocs de festa amb amics o nens.
2
Obteniu noves maneres d’utilitzar coses familiars. Trobeu 10 opcions com puc fer servir un llapis? Per dibuixar. I també? Feu massatge a mà, utilitzeu en lloc d’un forat, palets, punters, agulles de teixir, remeneu alguna cosa, deixeu anar la terra en un pot de flors, com un rellotge de sol, una joguina per a un gat, etc. Trobeu usos inusuals per a les coses quotidianes més habituals.
Busqueu alguna cosa nova en llocs familiars. Quan torneu a casa i aneu a l'escala, quants passos hi ha a l'escala d'entrada? Hi ha alguna cosa inusual al costat del vostre apartament? De quin color és la porta dels veïns? Quants pisos hi ha a la casa davant? De quin color són els gronxadors i les diapositives al pati, etc. Marca les petites coses i una varietat de coses no estàndard. Si aneu a treballar pel mateix camí, trobeu altres opcions.
3
Consulteu persones en vehicles i penseu amb qui podrien treballar.
Quin és el seu personatge. Quin paper podrien jugar a la pel·lícula en la vostra pel·lícula favorita, per exemple, sobre Stirlitz? Què els podria interessar? De què parla la seva roba?
4
Anar a les botigues. Vés a la botiga de productes inusuals, pren un article completament desconegut i pensa en com utilitzar-lo i, a continuació, descobreix la resposta del venedor.
5
Dibuix Feu un dibuix amb diferents estils i amb els materials disponibles. No importa si podeu dibuixar o no. Preneu pintures, bolígrafs, plastilina (i també es poden fer fotos), cereals, sorra, feu el que pugueu.
6
Compon. Animeu-vos amb poemes per a algú el dia del seu aniversari, el dia de Cap d'Any, el primer d'abril i sense cap motiu. No cal dir que el seu vers. Una altra opció és inventar un conte de fades o algun conte. Escriu, fantasieja, descriu diferents detalls, pensa personatges, la seva roba, veus.
7
Busqueu un lloc a la vostra ciutat on mai no hi heu estat. Proveu de visitar llocs desconeguts com a mínim un cop al mes. Coneix alguna cosa inusual sobre la teva ciutat i comparteix-la amb els teus amics. Quan expliques històries, el cervell també s’entrena.