Les mònimiques són diverses tècniques i mètodes per emmagatzemar informació basada en les propietats de la psique i faciliten l'enfortiment de certs tipus d'informació a la memòria. Mitjançant aquestes tècniques, podeu memoritzar ràpidament i fermament números de telèfon, dates i números de telèfon.
1. Codi alfanumèric. L’essència d’aquest mètode és que a cada número se li atribueix una determinada lletra consonant. Per exemple: 0 - H, 1 - P (vegades), 2 - D, 3 –T, 4 - H, 5 - P, 6 - W, 7 - C, 8 - B, 9 - M ("molts", t.k. ja està presa). Per recordar un sol dígit, heu d’agafar les lletres que li corresponen i fer una paraula. 29 - D + M = CASA. Per recordar un gran nombre, heu de dividir-lo en aquestes paraules i constituir una frase que heu de recordar.
Hi ha variacions més complexes del codi alfanumèric. Per exemple, el codi segons V. Kozarenko: 1 - GZ; 2 - TD; 3 - KH; 4 - HH; 5 - PB; 6 - HL; 7 - SZ; 8 - WF; 9 - RC; 0 - MN.
Codi alfanumèric segons T. Buchan: 1 - TD; 2 - H; 3 - M; 4 - H; 5 - BP; 6 - SH; 7 - HA; 8 - WF; 9 - PSU; 0 - AP.
Per descomptat, cal aprendre bé el codi alfanumèric i conèixer-lo com a taula de multiplicació. Al meu parer, el primer mètode és el més senzill d’ús quotidià, perquè no cal que memoritzeu les primeres lletres de números, només heu d’adaptar-vos ràpidament per trobar les paraules adequades per a la memorització i posar-les en frases.
2. Sistema cobert. A cada dígit se li assigna una paraula que conté el nombre de lletres igual al dígit. Per exemple: com (3) aprendre (7) el número (5) - 375. El número 0 pot correspondre a paraules de 10 lletres o signes de puntuació. 3750: com aprendre un número? (? = 0) o "com aprendre un nombre de manera eficaç" (10 lletres corresponen a 0).
3. Assignació de números a imatges. Els dos són com un cigne, els vuit són com un signe d’infinit. Per recordar el número 28, podeu imaginar un cigne tallant un rètol d’infinit a la superfície de l’aigua. Aquest mètode té un menys significatiu: quan recordem el número 82 podem imaginar la mateixa imatge i confondre els nombres en llocs.
4. Associacions amb números. Tenim 5 dits a la mà i 7 colors a l’arc de Sant Martí. Es pot assignar un valor similar a tots els números. I resulta: el número 57: una mà que sosté un arc de Sant Martí.
5. Trobar relacions amb números i dates conegudes. El número 3112 és fàcil de recordar relacionant-lo amb la data de l’últim dia de l’any, el 803 amb el dia internacional de la dona, etc.