Moltes persones prenen tot el cor i es posen nerviosos per qualsevol cosa petita. Aquest comportament priva una visió racional de les coses, la capacitat de controlar les emocions i també afecta de forma destructiva el sistema nerviós, el son i la salut humana. Com deixar de posar-se nerviós per les truges i començar a gaudir de la vida?
